S351138 - Blitzentspannung

Samstag, 27.7.2024 / 10.00 bis 15.00 Uhr

Unterbrechen Sie Ihren Alltag mit Mini-Entspannungspausen, um Stress, Ärger und Überlastung besser begegnen zu können.
Eine Auswahl körperlicher und mentaler Schnellentspannungstechniken unterstützt Sie effektiv Ihr Stresslevel auch in Akutsituationen zu senken.

Veranstaltungsart: Samstagsseminar
Veranstalter: MVHS
DozentIn: Cornelia van Delden
Kosten: € 36.-
Verfügbare Plätze: 15
Anmeldung: Anmeldung bei der MVHS erforderlich
Weitere Hinweise: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken