S351504 - Freier Atem

Sonntag, 11.8.2024 / 10.00 bis 17.00 Uhr

Wird Ihr Atem flach und unruhig, wenn Sie angespannt und gestresst sind? Dann fördern Sie mit regulierenden, alltagstauglichen Atemübungen Energie und Spannkraft, und lernen Sie, tief durchzuatmen - für mehr Ruhe und Gelassenheit.

Veranstaltungsart: Sonntagsseminar
Veranstalter: MVHS
DozentIn: Cornelia van Delden
Kosten: € 43.-
Verfügbare Plätze: 15
Anmeldung: Anmeldung bei der MVHS erforderlich
Weitere Hinweise: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Schreibzeug