U353865 - TCM im Alltag leben - Qigong und die Fünf-Elemente-Küche

Freitag / 17.30 bis 20.30 Uhr / Samstag, 14.00 bis 17.00 Uhr / Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr / 19./20./21.9.2025

Qigong und die Fünf-Elemente-Ernährung haben ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Erleben Sie ein erholsames Wochenende im ÖBZ, an dem Sie Wissenswertes über die ergänzte Wirkungsweise der Fünf-Elemente-Küche erfahren und das Gelernte beim gemeinsamen Kochen praktisch anwenden. Durch leichte Qigong-Sequenzen, die nach den eigenen Möglichkeiten geübt werden, können Sie entspannen und gestärkt und ausgeglichen zurück in den Alltag gehen.

Veranstaltungsart: Wochenendseminar
Veranstalter: MVHS
DozentIn: Sigrun Hohl, Stephanie Steinegger
Kosten: € 77.- zuzüglich € 25.- Materialgeld
Verfügbare Plätze: 10
Anmeldung: Anmeldung bei der MVHS erforderlich
Weitere Hinweise: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung